Ja, det är väl det vanliga svaret - jag träffade kärleken, trodde jag! Det vart inget vidare med det så nu är jag singel igen och är nöjd med det. Satsar på min trädgård och lille Algot, katten alltså.

Jag kom till Borås för drygt 5 år sen och jag kommer ihåg att jag tyckte att de flesta var väldigt stressade här. Men jag har vant mig fast ändå är det helt klart skönare med en lugnare lunk, tycker jag iaf.

Jag är  född och uppväxt i Göteborg och Kungälv. Under den tiden mina barn växte upp bodde vi dels i Grebbestad och sen i Strömstad. De två sistnämnda platserna är mina absoluta favoritplatser på denna jord. Om jag måste välja en av dem så får det bli Grebbestad. Min mamma är född och uppväxt där och jag har spenderat mycket tid sen jag var liten bebis i denna badmetropol. Det var också här jag hittade mina barns far så Grebbestad betyder väldigt mycket för mig.

Nu var det längesen jag var uppe i norra Bohuslän. Min ångest spelar mig spratt och jag har svårt att klara resan dit. Jobbar på att klara av detta. Helt förnuftsmässigt så tycker jag att jag inte är riktigt klok!?! Men min kropp reagerar tyvärr med panik så jag måste träna mig till att orka resa dit upp. Shit! Varför gör jag det så svårt för mig själv!!??!!

Under tiden får jag titta på mina gamla bilder från området och bjuda er på en blandning av bilder från Bohuslän.

Hej alla därute och välkommen till min nya blogg! Hoppas ni kommer att tycka det är intressant och att ni kommer tillbaka hit.

Som bloggen antyder kommer jag att skriva om mycket olika saker, kort sagt det mesta som rör sig runt mig och i mitt huvud.

Själv är jag sjukskriven på heltid med diagnosen utbrändhet som det heter i folkmun. I verkligheten handlar det ju om en stressreaktion som i mitt fall gick så långt som till att jag utvecklade panikattacker. Detta är något av det värsta jag varit med om. Det är fortfarande så att det pratas för lite om de här olika psykiska tillstånden och dessutom är det, tyvärr, fortfarande lite skuldbelagt att vara sjuk i själen. Det är väldigt väldigt tråkigt. Det betyder ju att den som drabbas av detta kan uppleva ännu mer ångest, alldeles i onödan. Nej, fram med alla hjärnspöken i ljuset! För hjärnspöke, det är precis vad det är! Och alla ni andra som inte drabbats av detta spöke måste försöka förstå att även om vår utsida ser glad och harmonisk ut så kan jag lova att det är inte fallet alla gånger! Vi kan t.om ha en panikattack utan att det märks utåt!

Jag har precis börjat min kognitiva terapi med hemläxor. Denna vecka ska jag öva att andas i fyrkant under 5 minuter. Mycket bra att kunna om man känner att en panikattack är på gång.

Som sagt, detta är en del av min vardag just nu. Men jag har många glädjeämnen också som tur är. T.ex min härliga dotter, min lilla trädgård och min underbara sibiriska katt. Se under länkar.